CONSIGLI PER GLI ACQUISTI: IL MELONE

Ogni stagione ha la frutta e verdura che si merità...  o, per meglio dire, che ci meritiamo. In estate la frutta è particolarmente ricca di acqua, quindi dissetante e reidratante dei tessuti che perdono abbondanti liquidi con la sudorazione. La sudorazione è un meccanismo di adattamento del nostro organismo che, in questo modo, impedisce alla temperatura ...

ISOLA D’ELBA, Terra di Colori, Sapori, Odori. Terra di Emozioni

LE CONFETTURE DI ARMANDO IN PORTO AZZURRO Inizia qui il percorso nella magnifica terra dell'Isola D'Elba, questo non è solo un luogo dove trascorrere piacevoli vacanze di mare e sole, è un luogo magico ricco di sorprese. Ci sono pregevoli artigiani e produttori di cibi gustosi e ottimi vini. A Porto Azzurro ho trovato un piccolo ...

SI PUO’ CONSUMARE IL CIBO SCADUTO?

La vita frenetica di oggi costringe, molti di noi, a fare una grossa spesa settimanale e per evitare di rimanere con la dispensa vuota, siamo portati ad acquistare alimenti in eccedenza. Riponiamo il cibo e poi capita che, quando lo vogliamo utilizzare, ci accorgiamo che è trascorsa la data di scadenza! Cosa Fare? Che significato ...

ARRIVA LA MENOPAUSA?!

La menopausa spaventa molte donne che temono sconvolgimenti e modifiche del loro corpo: ingrassare! Le statistiche ci dicono che, in Italia,  il 26% delle donne è in sovrappeso e il 10% sono obese. Frequentemente l'aumento di peso avviene durante la gravidanza e dopo la menopausa. Le cause del sovrappeso sono dovute principalmente a un bilancio energetico ...